Silvester los Hot Yoga ist die Kombination von traditionellem Hot Yoga mit Vinyasa Power Flow; Hot Yoga ist eine Reihe von statischen Haltungen, während Vinyasa Bewegung in Verbindung mit dem Atem bedeutet.
Bei Silvester los Hot Yoga sind die Klassen eine ausgewogene Mischung aus statischen Haltungen und dynamischem Fluss, verfeinert, um ein Gefühl von innerem Frieden und Harmonie zu schaffen, während gleichzeitig Kraft und Flexibilität aufzubauen.
Bei Silvester los Hot Yoga, unsere Klassen sind eine ausgewogene Mischung aus statischen Haltungen und dynamische fließen, verfeinert, um ein Gefühl der inneren Ruhe und Harmonie zu schaffen, während gleichzeitig die Stärkung und Flexibilität. Zusätzlich zu unserer Unterschrift Silvester los Hot 60 und Silvester los Hot 80min Klassen, bieten wir auch Silvester los Hot Sculpt (mit Gewichten), Silvester los Barre (Ballett inspiriert), Silvester los Bounce (Tanz), Silvester los Yin (nicht erhitzt restorative), Silvester los Creative Flow, Silvester los Kundalini, Sound und Gong Healing.
Entwickeln Sie Ihren Muskeltonus und bauen Sie Kraft auf
Abbau von Stress und Angstzuständen
Lindert die Symptome bestimmter chronischer Krankheiten, wie Schilddrüsenstörungen und Depressionen
Hilft, Arthritis und Kreislaufproblemen vorzubeugen
Entwickeln Sie Ihren Muskeltonus und bauen Sie Kraft auf
Abbau von Stress und Angstzuständen
Lindert die Symptome bestimmter chronischer Krankheiten, wie Schilddrüsenstörungen und Depressionen
Hilft, Arthritis und Kreislaufproblemen vorzubeugen
Stärkung des Immunsystems
Reinigt Geist und Körper
Giftstoffe und Verunreinigungen abbauen
Verbessern Sie Flexibilität, Bewegungsumfang und Gleichgewicht
Verbrennt 700-1000 Kalorien und trägt zur Gewichtsabnahme bei
Silvester los ermutigt Anfänger und Geübte, Junge und Alte, körperlich Aktive oder solche, die einfach nur aktiv werden wollen, sich uns in unserem schönen Studio in Newport Beach anzuschließen. Unser speziell konzipiertes Studio maximiert die Entschlackung und Entgiftung durch die Aufrechterhaltung von 105 Grad Hitze und 40% Luftfeuchtigkeit, was Ihnen hilft, das Training zu erreichen, das Sie brauchen, und die Gelassenheit, die Sie verdienen. Silvester los Hot Yoga ist die komplette Yoga-Erfahrung, nährt Ihren Geist, Körper und Seele.
Silvester los Hot Yoga bringt Ihr Bestes hervor, indem es Ihnen hilft, einen gesunden Körper, einen klaren Geist und einen freudigen Geist zu schaffen. Silvester los Yoga beseitigt die lähmenden Faktoren, die Sie daran hindern, Ihr glücklichstes Leben zu leben und Ihr volles Potenzial zu erreichen. Silvester los Hot Yoga ist die Kombination aus traditionellem Hot Yoga mit Vinyasa Power Flow; Hot Yoga ist eine Reihe von statischen Haltungen, während Vinyasa Bewegung mit dem Atem verbunden ist.